Мягкая терапия с использованием ультрафиолетового света и инфракрасного солнечного тепла — непосредственно во время принятия душа, в паровой бане или хаммаме.
Ультрафиолетовый свет является естественным источником витамина D. Он укрепляет нашу иммунную систему, поддерживает психическое здоровье и, как доказано, улучшает наше самочувствие. В то же время он может способствовать легкому загару кожи — без какого-либо воздействия солнца. Результат: больше энергии, лучшее настроение и более сильное внутреннее равновесие.
Инфракрасное тепло оказывает глубокое воздействие — оно улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение и способствует регенерации. В медицине его используют в основном при болях, аутоиммунных заболеваниях и для заживления ран.
